FREDDY着て、バンドのボーカル。
皆さん、こんにちは。 フィットネスインストラクターの花村育彦…
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お客さんは、プロではない。
フィットネスクラブにて。 グループレッスンの新人インストラク…
新作とレアな旧作
皆さん、お久しぶりです。 フィットネスインストラクターの花村…
FREDDYが家着！
ウェアーをご支給いただいた中で、稀にサイズが自身にとっては大…
水分補給のコツ
皆さん、こんにちは。 パーソナルトレーナーの花村育彦です。 …
むしろ、安全。
最近、とある静岡県のフィットネスクラブで、よろしくない事件が…
オリジナルレッスン『運動効果エアロ』
◇運動効果エアロ http://naruhikohanamu…