黒パーカー、白ロゴがカッコ良すぎ!

前回http://naruhikohanamura.dddblog.jp/archives/413 ボクサータイプの紫スウェットには、パーカーも合います。 この時期は寒いので、僕は写真のようにコーディネートしています。 腕のFREDDYロゴ、カッコ良すぎ! 黒に入っている白のロゴ、サイコー! サイズは、下がダボっとなので、僕はフィットサイズで合わせています。 ダボっとにダボっとでも良いと思いますよ。 1月のブログ、おわり。 ではまた2月にお会いしましょう。 シーユー。... more

ボクサータイプの紫ボトムス

前回http://naruhikohanamura.dddblog.jp/archives/407 コレ、お気に入りです! ボクサータイプなので、1サイズ大きいのにするとカッコイイです。 トップスは写真では白をセレクトしていますが、緑でも黄色でも、それこそ女性ならピンクでも可愛いと思います。 紐が、燻んだ感じになっているのもまた味があって好きなんですよ。... more

驚きグレープバイン!

こんばんは。 フィットネスインストラクターの花村育彦です。 エアロビクスのインストラクターを10年以上やっていますが、先日、お世話になっているクラブ様で、私自身おどろくことがありました。 「グレープバイン」 「レッグカール」 「Vステップ」 「Aステップ」 エアロの基本ステップです。 私は初心者クラスでそれらを教えていました。 参加者が覚えてきたら… 「グレープ」 「カール」 「V」 「A」 と、略していうときもあります。 その「グレープ」について、お客様からご意見があり、そしてクラブ的にもそれはNGと... more